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クロールで100m泳げました!

タイトルのとおりです。
クロールで100m泳げました!

私は週末、体力づくりのために水泳に行きます。
近くに温水プールがあるので、友人と行ってます。

やり始めのころは平泳ぎを練習してました。
平泳ぎは泳ぎながら休める感じなので、じきに泳げるようになり、
たぶん今では体力の続く限り泳げると思います。
(と言っても400m程度)

でもクロールは休憩なしで泳ぐ感じなので、いつも25m泳いでは休憩してました。
けど今は、2掻きに一度息継ぎして、かつのんびり泳ぐようにしているので、
ようやく100m泳げました。

今度は4掻きに一度の息継ぎにして、それで100m泳げるように練習しよう!
そのあとは、しばらく連続して泳げるように練習しよう!

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